Indra Devi, Marylin Monroe et le Yoga

Saviez-vous que Marilyn Monroe a fait du Yoga ? Elle a suivi les cours d'Indra Devi. Indra Dévi est né en Lettonie en 1899. Après la révolution d’octobre, elle part vivre en tant que danseuse à Berlin. Elle s'installe ensuite en Inde, en 1927, où elle épouse un attaché commercial de l'ambassade tchécoslovaque. Après avoir vu une des démonstration de Yoga par Krishnamacharya, elle lui demande de devenir son élève. Dans un premier temps, celui-ci refuse car elle est à la fois une femme et une occidentale. Comme elle est amie de la famille royale de Mysore, le Maharaja insiste auprès de Krishnamacharya qui finit par accepter.

Ensuite, Indra Devi fonde la première école de yoga à Shanghai, en Chine, et Madame Chiang Kai-Shek est son élève. En 1947, elle déménage aux États-Unis, à Hollywood, où elle est connue sous le nom "Première Dame du Yoga". Elle finira sa vie en Argentine.

Ho ho ho

La mode du Yoga à Moscou

L’émission de télévision Yourope sur arte s’intéresse à la quête du sens aujourd’hui dans notre sujet. Parmi les reportages, un sur le véritable boum du yoga à Moscou. Aujourd’hui ils sont des milliers à Moscou à pratiquer le yoga pour se détendre du rythme infernal imposé dans la métropole à la Russe. Il faut réaliser que si aujourd’hui on trouve des clubs de yoga à tous les coins de rue, à l’époque soviétique le simple fait de posséder un livre sur le yoga était interdit.

Pain d’épice et yoga

Pour les plus pâtissiers d’entre vous, ce qui n’est pas mon cas, Patti Page vous explique comment réaliser un ensemble de petits bonhommes en pain d’épice qui font des postures de yoga.

Le Yoga, comme pratique spirituelle ?

L’émission reçoit chaque semaine un invité pour une conversation (l’émission dure 45 minutes). En novembre dernier ils recevaient Ysé Tardan-Masquelier, membre de l’Institut de Recherches pour l’Etude des Religions à la Sorbonne, pour parler du yoga comme pratique spirituelle. Vous pouvez écouter l’émission directement ici ou sur le site de france culture.

Le Yoga Iyengar soulage la douleur cervicale chronique : des chercheurs le disent

Une étude publiée dans le Journal of Pain a montré que le yoga Iyengar est un traitement efficace pour la douleur chronique au cou. Les patients qui ont pratiqué le yoga ont également signalé une meilleure qualité de vie.

Pour cette étude, 25 patients ont pratiqué le yoga Iyengar une fois par semaine, 90 minutes, pendant 9 semaines, tandis que le groupe témoin de 28 patients ont participé à un programme d'exercices physique. Les deux groupes ont été invités à remplir un questionnaire au début de l'étude, après 4 semaines et après 10 semaines.

Les résultats ont montré des améliorations du niveau de la douleur au repos et en mouvement pour le groupe pratiquant le Yoga Iyengar. Les chercheurs ont aussi noté de possibles améliorations dans l'appréhension liée à la douleur et le bien-être psychologique. Les résultats sont été significatifs, mais ils doivent maintenant être testés sur des périodes d'observation plus longues.

L’article : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23117107

Site de rencontre yoga ... no comment

Le yoga est un buisness, et les sites de rencontres en ligne ne pouvaient pas passer à coté. Ainsi, voici OmSingles, site de rencontres en ligne, conçu pour "les célibataires qui partagent une passion pour une vie saine équilibrée, et active". Peut-être finirez vous comme Briohny Smyth and Dice Iida-Klein d’equinox yoga.

Si jamais ça vous intéresse, c'est ici : www.OmSingles.com

Photo : © Pat Young/lululemon athletica 2010

Méditation au travail

Si l’on en croit le The Globe and Mail, la médiation fait fureur au travail. C’est une véritable tendance puisque des entreprises comme Apple, Google et AOL Time Warner disposent de salles (et de classes) de méditation.

Source : http://www.theglobeandmail.com/report-on-business/small-business/sb-managing/human-resources/meditation-finds-an-ohmmm-in-the-office/article5684202/

Maurice Daubard, le yogi de l’extrême, à Toulouse

Maurice Daubard, dit le yogi de l’extrême, est à Toulouse. Il donnera une conférence gratuite ouverte à tous le vendredi 14 décembre à partir de 20h à Saveurs Bio, 22 rue Maurice Fonvielle.

Maurice Daubard c’est fait connaitre en réalisant des exploits tels que : rester immergé 55 minutes dans un bac rempli de glace pilée (la température de son corps est descendue à 35 degrés) ; ses plongeons à 32 mètres de hauteurs ; ses bains dans des eaux gelées ou sa participation au marathon des sables en 1998 (à 58 ans).

Urban yogis

Si jamais vous parlez anglais et que vous êtes curieux vous pouvez aller voir la série documentaire Urban yogis faite par des proches de Deepak Chopra. Comme tout, cette série est à regarder avec un oeil critique.


Le texte de présentation : URBAN YOGIS est une série documentaire qui plonge dans la vie de survivants du cancer, de jeunes qui font face à la violence, d'anciens drogués, d'artistes, de jeunes dans des centres de détention et plus encore.

Des chaussures de Yoga ?

Le yoga est clairement un business. Et, cela ne semble comme cela n’avoir aucun lien, mais le Yoga se pratique pieds nus. Alors comment faire quand vous êtes un fabricant de chaussure ? Et bien pour Nike il suffit de dire que le yoga ne se pratique pas en basket mais en chaussure de Yoga. A partir de là, il ne reste plus qu'à inventer une chaussure de Yoga (et cela n'existe pas puisque le Yoga se pratique pieds nus). Comme ils disent "conçue pour donner aux femmes une séance d'entraînement élevée qui les ramène à leur vie quotidienne avec du style".

Le site de nike http://nikeinc.com/news/five-shoes-in-one-box-the-nike-studio-wrap

Faut-il enseigner le yoga à l'école ?

Faut-il enseigner le yoga à l'école, voir plus généralement aux enfants ? Certains ne se posent plus la question. Si l'on en croit cet entretien publié sur le site du monde, le yoga est déjà enseigné en Italie, en Israël, au Brésil et au Canada. En respirant consciemment, on agit sur le système parasympathique, ce qui procure une détente. A l'école, où il y a une sur-activation constante du système sympathique : hyper-sollicitation intellectuelle, journées longues, stress, bruit, agitation, fatigue... la détente par le souffle permet de réduire ce stress et la nervosité mentale qui empêchent l'élève d'être présent et de mémoriser.

source : http://www.lemonde.fr/vous/article/2012/11/12/la-nervosite-empeche-l-eleve-de-memoriser_1788840_3238.html