mardi 28 août 2018

Cycle de Méditation à Toulouse

Venez découvrir la méditation de pleine conscience (Mindfulness) à Toulouse.

Sur six semaines, une fois par semaine, venez découvrir, approfondir votre pratique de méditation mindfulness et aller vers l’autonomie. Comment s'assoir pour éviter les douleurs, comment respirer, quels sont les effets thérapeutiques et neurologiques de la méditation, autant de questions qui trouverons des réponses lors de ces ateliers.

Deux groupes :
  • les dimanches du 16 septembre au 21 octobre 2018 (de 17h à 18h15)
  • tous les jeudi du 20 septembre au 25 octobre 2018 (de 20h à 21h15)

Toutes les information sur le site de méditation Toulouse : www.meditationtoulouse.com/ateliers-meditation-toulouse.html